از فاجعه قرن تا افزایش شادی

بعضی اخبار می‌توانند بسیار دردناک باشند و احساس ضعف و ناتوانی را در شنونده ایجاد کنند و البته با شنیدن بعضی اخبار به‌ویژه بعد از اخبار ناگوار، جز بهت و حیرت نمی‌توان واکنشی داشت. به دو مورد از این اخبار متناقض اشاره می‌کنیم.

فاجعه قرن در غزه

بی‌بی‌سی: محمد ابومغیسب،‌ پزشکی که با گروه پزشکان بدون مرز همکاری می‌کند، گفته است فعالیت‌های پزشکان بدون مرز تقریبا در تمام غزه متوقف شده است. او درباره وضعیت بیمارستان‌‌های غزه گفت: «فعالیت بیمارستان‌ها در شمال و خود شهر غزه کاملا متوقف شده است. فقط در جنوب است که هنوز بیمارستان‌ها کار می‌کنند، اما بسیار شلوغ هستند». بسیاری به‌عنوان سرپناه از ساختمان بیمارستان استفاده می‌کنند. او به عمل جراحی بیماران در‌حالی‌که روی زمین قرار داشتند، اشاره کرد و گفت که این «فاجعه قرن است».

افزایش شادی با سلام‌کردن

مدیکال اکسپرس: نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که سلام‌کردن به غریبه‌ها می‌تواند سطح شادی را افزایش دهد. گروهی از روان‌شناسان در دانشگاه سابانجی در ترکیه که با همکار خود از دانشگاه ساسکس در بریتانیا کار می‌کنند، دریافته‌اند افرادی که در مواجهه با غریبه‌ها به‌سادگی «سلام» می‌کنند، می‌توانند با این کار سطح رضایت از زندگی خود را افزایش دهند. به‌تازگی سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است تنهایی یک نگرانی جهانی برای سلامت عمومی است؛ چیزی که به اندازه کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز مضر است. روان‌شناسان می‌گویند «چنین تنهایی‌ای به میزان انزوای گزارش‌شده در بیشتر جوامع مدرن غربی مربوط می‌شود. مردم تمایل دارند از دیگران دوری کنند و فقط با افرادی صحبت می‌کنند که از قبل می‌شناسند». 

برای این تحقیق، محققان پرسش‌نامه‌هایی را ارسال و دریافت کردند که ابتدا از مردم ترکیه، سپس در بریتانیا درباره تعاملات لحظه‌ای اخیر یا حتی مکالمات با غریبه‌ها سؤال می‌کردند و از آنان می‌خواستند تا سطح رضایت از زندگی یا شادی عمومی خود را ارزیابی کنند. در این تحقیق از حدود 65 هزار نفر سؤال شده است. محققان پیشنهاد دادند تعامل منظم با غریبه‌ها می‌تواند منجر به احساس تعلق به یک جامعه شود که می‌تواند باعث شود مردم از طرف کسانی که بخش کوچکی از جهان خود را به اشتراک می‌گذارند، بیشتر مورد پذیرش قرار بگیرند و حتی بها داده شوند که چنین احساساتی می‌تواند تنهایی را نیز کاهش دهد.