کمر درد

این علائم درد نشانه ابتلا به دیسک کمر است / عوامل موثر در ابتلا به دیسک کمر کدامند؟

دلشاد، فلوشیپ درد با اشاره به اینکه احتمال ایجاد دیسک کمر در هر قسمت از ستون فقرات وجود دارد، گفت: اضافه وزن و چاقی،…

۲۹ تیر ۱۴۰۴

محققان گزارش دادند افرادی که بیش از ۷۸ دقیقه در روز پیاده‌روی می‌کنند، کمتر احتمال دارد که از کمردرد رنج ببرند.

۲۳ تیر ۱۴۰۴

شکستن قولنج، عملی که بسیاری از ما به‌صورت عادت انجام می‌دهیم، از انگشتان دست گرفته تا گردن و کمر، با صدایی خاص همراه…

۰۳ خرداد ۱۴۰۴

در کل جهان کمر درد جز شایع‌ترین دردها به شمار می‌آید. تا ۶۰٪ بزرگسالان در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می‌کنند.

۰۹ بهمن ۱۴۰۱

تشک طبی یک فرشته نجات برای ترمیم کمردرد شدید نیست اما می تواند یک تسکین دهنده باشد و از تشدید این معضل جلوگیری کند.

۱۹ مرداد ۱۴۰۱