نتایج جستجو :
-
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش مییابد؟
«باربارا اینترمیل» متخصص تغذیه در این باره میگوید همچنین اگر سبزیجات، مواد مغذیِ خود را با پختن بیش از حد یا ماندن…
-
کشف رد پای ویتامین D پایین بر فشار خون بالا
وقتی نام ویتامین دی را میشنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوانها یا تقویت دستگاه ایمنی میافتید، اما ممکن…
-
علائم و عوارض کمبود ویتامین b۱۲
ویتامین B ۱۲ برای تشکیل سلولهای خونی بالغ ضروری است. در نتیجه کمبود آن میتواند عوارض بسیاری برای بدن داشته باشد.…
-
چرا اینقدر بر مصرف ویتامین C تأکید میشود؟
ویتامین C فواید زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک میکند.
-
مواد غذایی که باعث تقویت و آرامش اعصاب می شوند
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماریهای روحی میشود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان میتوانید از مواد غذایی…
-
باخواص بی نظیر لواشک و عوارضش آشنا شوید
لواشک آلو ضد ویروس و ضد باکتری است. لواشک آلو موجب تحریک حرکات روده شده و یبوست را درمان میکند. درمان کم خونی و…
-
غذاهای برتر برای آرامش اعصاب
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی…
-
علت دیر راه رفتن در کودکان
دیر راه رفتن کودک یکی از دغدغه های مهم والدین به شمار میرود که بایستی برای رفع آن قبل از هر اقدامی از علت دیر راه رفتن…
-
فواید و مضرات روغن سویا برای بدن
روغن سویا یکی از بحثبرانگیزترین روغنها در دنیای سلامتی است. بعضی محققان میگویند این روغن حاوی اسیدهای چرب اشباع است…
-
خاصیت بی نظیر کدو حلوایی برای کودکان
کدو حلوایی کرم های موجود در روده کودکان را از بین می برد و در کدو حلوایی ویتامین A به فراوانی یافت می شود که سبب تقویت…