نتایج جستجو :
-
ویتامین خاص برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما
عملکرد سیستم ایمنی بدن با مصرف ویتامین E تقویت می‌شود.
-
مصرف زیاد این ویتامین می‌تواند منجر به رقیق شدن خون شود
ویتامین E خون را رقیق می‌کند و می‌تواند آسیب‌های جزئی را به دوره‌های خونریزی جدی تبدیل کند.
-
فواید مهم گوشت بوقلمون که باید بدانید
از نظر اصول طب سنتی، طبع گوشت بوقلمون دارای گرم و تر است. این ویژگی باعث می‌شود تا این گوشت به‌عنوان یک متعادل‌کننده…
-
پیشگیری از فشار خون و سکته مغزی با این مکمل
این مکمل‌های ارزان قیمت می‌تواند فشار خون، خطر سکته مغزی، زوال عقل و حمله قلبی را کاهش دهد.
-
خواص درمانی پنهان در توت خشک
توت خشک انباری غنی از مواد مغذی و آنتی‌کسیدان است. اگرچه میوه‌های تازه حاوی تمام پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی…
-
بدن ما می‌تواند ویتامین‌ها را مستقیم از هوا جذب کند
بررسی مقالات علمی نشان می‌دهد شواهد قوی وجود دارد که انسان می‌تواند برخی از مواد مغذی همچون ید، روی، منگنز و برخی از…
-
یکی از دلایلِ کمبود ویتامین B
کبد که نقش کلیدی در متابولیسم الکل ایفا می‌کند، از طرفی هم وظیفه تجزیه و ذخیره ویتامین B۱۲ را برعهده دارد که یک…
-
دو ویتامین موثر در بهبود سلامت استخوان
خوردن غذا‌های سرشار از ویتامین D و K: این دو ویتامین در سلامت استخوان‌ها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به…
-
چرا دچار آرتروز زانو می‌شویم؟
آرتروز زانو یک بیماری جدی است که به درد، خشکی و بی حرکتی و تغییر شکل مفصل زانو منجر می‌شود و می‌تواند توانایی فرد در…
-
علایم ابتلا به اختلال اضطراب فراگیر را بشناسید
برای درمان این نوع اختلال اضطرابی باید به خودتان بقبولانید که هرگز نمی‌توانید تمام کارها را کامل و بدون نقص انجام دهید…