نتایج جستجو :
-
تاثیرات باورنکردنی بادمجان برای جلوپیری از پیری مغز
بادمجان منبع غنی ویتامین‌های کا، ث، ب ۶ است.
-
تقویت سیستم ایمنی با مصرف این ویتامین
ویتامین D سبب چربی سوزی در بدن می‌شود.
-
ویتامین‌های انرژی‌زا؛ سوخت بدن در روزهای پرکار
ویتامین های گروه B از علل تامین انرژی برای بدن هستند.
-
اگر می‌خواهید عمرتان طولانی شود این ویتامین را فراموش نکنید
مطالعه‌ای جدید از محققان آمریکایی: مصرف روزانه ویتامین D۳ می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را کند کند.
-
۳ ویتامین حیاتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی، که نگهبان بدن در برابر عفونت‌هاست، به ویتامین‌ها و مواد معدنی برای عملکرد بهینه نیاز دارد. این مواد مغذی…
-
تاثیر تغذیه نامناسب بر تشدید بی‌خوابی
نداشتن تغذیه مناسب می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
-
بمب ویتامین و پروتئین را بشناسید
جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه…
-
ویتامین‌هایی که شما را تیزهوش می‌کنند
ویتامین‌ها و مواد معدنی، کلید تقویت مغز و حفظ هوش‌اند. با افزودن این مواد مغذی به رژیم روزانه، می‌توانید حافظه، تمرکز…
-
پوسته شدن لب‌ها نشانه کمبود این ویتامین است
کمبود ویتامین B نشانه هایی را به همراه دارد که درد و ترک در اطراف دهان و لب‌های پوسته پوسته یکی از آن ها است.
-
بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان
برای حداکثر محافظت، مکمل‌های متیل‌کوبالامین، قطره‌های زیرزبانی که هضم را دور می‌زنند، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح…