نتایج جستجو :
-
رهایی از سردردهای مزمن با یک رژیم غذایی معجزه‌گر!
براساس پژوهشی که اخیراً انجام شده، رژیم غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ می‌تواند به کاهش سردردهای مزمن کمک کند.
-
رفع نفخ معده با چند روش خانگی
به کمک برخی درمان های طبیعی می‌شود نفخ معده را برطرف کرد.
-
فرمول ویتامینی برای لاغری سریع‌تر
یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، در کنار دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان م…
-
رابطه عجیب مصرف آب با کبد چرب
بیماری کبد چرب معمولاً ناشی از رژیم غذایی ناسالم؛ مصرف زیاد چربی‌های اشباع، قندها به ویژه فروکتوز در نوشیدنی‌های صنعتی…
-
کاهش کلسترول با این ۵ خوراکی ساده
سطح بالای کلسترول بد (LDL) در شریان‌ها منجر به تشکیل پلاک، کاهش جریان خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته…
-
کنترل فشار خون با حذف یک خوراکی رایج از سفره‌ها
متخصصان بر این باورند که حذف تنها یک ماده غذایی از رژیم غذایی می‌تواند فشار خون بالا را کاهش دهد
-
خوراکی‌هایی که به موهای شما جان دوباره می‌بخشند
رژیم غذایی شما می‌تواند تفاوت بزرگی در ظاهر و استحکام موهایتان ایجاد کند.
-
۵ راهکار ساده برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی
در خیلی از مواقع و برای پیشگیری و درمان می‌توان علاوه بر دارو از اقدامات ساده پیروی کرد. چرا که ما شاهد بوده‌ایم که…
-
بررسی علمی تأثیر فیبر بر بهبود عملکرد گوارشی
سلامت دستگاه گوارش، نقشی کلیدی در توازن عملکرد کلی بدن ایفا می‌کند. تغذیه، جذب مواد ضروری، دفع سموم، تنظیم ایمنی و حتی…
-
دانه‌ای جادویی برای کاهش وزن و مقابله با سرطان
گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره‌مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد.