|
بسیاری ادعا می‌کنند سرکه سیب به کاهش وزن کمک می‌کند اما شواهد کمی مبنی بر اثربخشی آن برای کاهش وزن وجود دارد.
محمدرضا ظفرقندی: کشور ما به‌طور میانگین، حدود ۳۰۰ روز آفتابی در سال دارد. در حالی‌که کشورهایی با تنها ۱۰۰ روز آفتاب،…
با فرارسیدن فصل بهار، انسان‌ها بیش‌ازپیش به حضور در فضای باز و فعالیت‌های جمعی ترغیب می‌شوند. مدارس، مهدکودک‌ها،…
بسیاری ادعا می‌کنند سرکه سیب به کاهش وزن کمک می‌کند اما شواهد کمی مبنی بر اثربخشی آن برای کاهش وزن وجود دارد.
بهار، فصل نو شدن است، اما تغییرات فصلی گاهی گوارش را به چالش می‌کشد. نفخ، رفلاکس یا بی‌نظمی، از شکایت‌های رایج این…
از دست دادن دندان‌ها، به‌ویژه در سنین میانسالی، می‌تواند چالش‌های متعددی ایجاد کند؛ از دشواری در جویدن غذا تا کاهش…
کمبود آهن می‌تواند علائم متعددی در بدن ایجاد کند که یکی از آن‌ها، سردی اندام‌های انتهایی مانند دست‌ها و پاهاست. در…
برخلاف باور عمومی، قلیان نه تنها بی‌ضرر نیست بلکه ضررش از سیگار هم بیشتر است. وزارت بهداشت هشدار داده یک پک قلیان…
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری…
هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنی‌ها می‌توان سموم را از ریه‌ها پاک کرد.
در حالی که اهدای خون یک اقدام انسان‌دوستانه و حیاتی است که می‌تواند جان بسیاری از بیماران را نجات دهد، اما آمارهای…
یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد بیشتری به دلیل مشکلات قلبی در طول موج گرما جان خود را از دست می دهند.
بر اساس یافته های منتشر شده، قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض هوای خفه ناشی از دود آتش سوزی، خطر ابتلا به مشکلات روانی را…
مریم گلی، گیاهی از خانواده نعناعیان با خواصی شگفت‌انگیز است که علاوه بر تأثیرات مثبت بر پوست و مو، درمان کبد چرب و…
رئیس مرکز بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: میزان شیوع کلی سکته قلبی طبق خوداظهاری ۷۱.۶ درصد بوده و میزان بروز…
تنها در ۱۳ روز از فروردین امسال، ۴۸ نفر در کشور براثر مصرف قارچ‌های سمی دچار مسمومیت شدند که از این تعداد ۱ نفر جان…
شاید این موضوع تعجب‌برانگیز باشد، اما صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای رشد قد محسوب می‌شود. در ادامه دلایل…
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح پایین کلسترول بد LDL می تواند به معنای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر ب…
میوه فندق سرشار از ویتامین‌هایA،B۱،B۲،C،Eو املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
