نتایج جستجو :
-
کاهش وزن با مصرف سرکه سیب صحت دارد؟
بسیاری ادعا می‌کنند سرکه سیب به کاهش وزن کمک می‌کند اما شواهد کمی مبنی بر اثربخشی آن برای کاهش وزن وجود دارد.
-
با سرکه سیب چربی‌ها را بسوزانید؛ واقعیت یا تبلیغ؟
بسیاری ادعا می‌کنند سرکه سیب به کاهش وزن کمک می‌کند اما شواهد کمی مبنی بر اثربخشی آن برای کاهش وزن وجود دارد.
-
گیاهی شگفت‌انگیز برای کنترل قند خون و کمک به لاغری
میخک، این گیاه خوش‌عطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست. از تسکین درد دندان تا تقویت سیستم ایمنی و کنترل قند خون،…
-
آجیل بخورید تا از چربی شکم خلاص شوید
برای آنکه چربی های شکم تان سریع تر بسوزد، در تعطیلات نوروز با خیال راحت آجیل بخورید.
-
fitness app فارسی برای کاهش وزن
امروزه رسیدن به وزن ایده آل و داشتن تناسب اندام یکی از اهداف مهم بسیاری از افراد به شمار می‌رود. رشد تکنولوژی و کمبود…
-
یک نوشیدنی، کلید غیرمنتظره‌ای برای کاهش وزن
تیمی از دانشمندان دریافته‌اند که جایگزینی آب ساده با آب گازدار ممکن است برای کاهش وزن مفیدتر باشد.
-
۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن
متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی…
-
۲۹ روش طبیعی برای کاهش وزن
کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، نوشیدن چای سبز و مصرف پروبیوتیک‌ها، از روش‌های طبیعی‌ای هستند که می‌توانند به کاهش وزن…
-
بهترین میوه‌های لاغرکننده و چربی‌سوز برای کاهش وزن
تابه‌حال، دقت کرده‌اید که میوه‌ها چقدر زیبا و رنگارنگ هستند و دنیایی از مزه‌های متنوع را پیش پای ما می‌گذارند؟ این…
-
چطور می‌توانیم با سرعت ۳ کیلو کم کنیم؟
تمرینات ورزشی نقش بسیار موثری در کاهش وزن فوری دارند.