هوای گرم خانه چه بلایی سرتان میآورد؟
نتایج تحقیقات گروهی از پژوهشگران موسسه مارکوس وابسته به دانشکده پزشکی هاروارد به سرپرستی یک دانشمند ایرانی نشان میدهد که برای جلوگیری از اختلال در توجه و تمرکز آن ها باید به دمای اتاق آن ها توجه مضاعفی داشت.

به گزارش گروه رسانه ای شرق؛ یک مطالعه جدید نشان میدهد که سالمندان زمانی که دمای خانهشان در بازهای بین ۲۰ تا ۲۴ درجه سانتیگراد (معادل ۶۸ تا ۷۵ درجه فارنهایت) قرار دارد، کمترین میزان مشکل در تمرکز را تجربه میکنند. اما اگر دمای محیط خانه از این بازه خارج شود، احتمال بروز اختلال در توجه و تمرکز تا دو برابر افزایش مییابد.
این تحقیق که توسط پژوهشگران موسسه مارکوس برای تحقیقات سالمندی وابسته به دانشکده پزشکی هاروارد انجام شده، نشان میدهد که حتی در شرایط آبوهوایی فعلی نیز، بسیاری از سالمندان در خانه خود در معرض دماهایی هستند که میتواند به تواناییهای شناختی آنها آسیب بزند. این خطر برای سالمندان کمدرآمد که توانایی مالی برای تنظیم دمای محیط زندگی خود را ندارند، بیشتر است.
دکتر امیر بنیاسدی (Amir Baniassadi)، محقق ایرانی الاصل و سرپرست این تحقیق، میگوید: «یافتههای ما اهمیت بررسی تاثیر عوامل محیطی مانند دمای داخل خانه بر سلامت شناختی سالمندان را نشان میدهد. با افزایش دمای زمین، دسترسی به محیطهای با دمای کنترلشده برای حفظ سلامت ذهنی سالمندان حیاتی خواهد بود.»
در این مطالعه که تحت عنوان دمای داخل خانه و توانایی تمرکز در سالمندان ساکن جامعه در مجله پزشکی سالمندی منتشر شده، به مدت یک سال دمای خانه و وضعیت تمرکز ذهنی ۴۷ فرد بالای ۶۵ سال را در شهر بوستون بررسی کرده است. نتایج حاکی از آن است که حتی تغییر دما به میزان ۴ درجه سانتیگراد نسبت به محدوده بهینه میتواند احتمال مشکلات تمرکز را دو برابر کند.
پژوهشگران هشدار دادهاند که تغییرات اقلیمی آینده میتواند سالمندان را در معرض دورههای گرمای شدیدتر و طولانیتر قرار دهد، موضوعی که ممکن است به کاهش تواناییهای ذهنی منجر شود.
راهکارهایی که در این مطالعه پیشنهاد شدهاند شامل استفاده از فناوریهای هوشمند برای تنظیم دمای خانه، بهبود بهرهوری انرژی در مسکن، و گسترش دسترسی به امکانات سرمایشی برای افراد کمدرآمد است.