نتایج جستجو :
-
از اهمیت مصرف این ویتامین در روزهای اخیر غافل نشوید
ویتامین C یکی از مؤثرترین مواد مغذی است و مزایایی چون محافظت در برابر کمبودهای سیستم ایمنی، بیماری‌های قلبی عروقی، حفظ…
-
سر گردنه بانک‌ها
شهر دارد به خودش می‌پیچد؛ سپیده که می‌زند، گویی خون در شریان‌هایش به جریان می‌افتد و تپش قلب می‌گیرد. وسط بازار روز…
-
مواد غذایی سرشار از ویتامین D
یک فنجان قارچ پخته‌شده ۵ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین D را تأمین می‌کند.
-
تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف خرما، آجیل، زنجبیل و عسل به تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان کمک قابل‌توجهی می‌کند.
-
علائم شایع و هشداردهنده حمله قلبی را بشناسید
کارشناسان می‌گویند هر چه اقدامات درمانی برای حمله قلبی زودتر شروع شود، می‌توان به میزان بیشتری از آسیب دیدن قلب…
-
درمان سریع خشکی پوست بدن
برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از دارو‌های رطوبت‌بخش خوراکی یا ضماد‌ها و…
-
بهترین رژیم غذایی برای پوست سالم و شفاف
همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد.…
-
میوه پاییزی‌ای که برای درمان کبد چرب معجزه می‌کند
نسبت بالای پتاسیم به سدیم در انار باعث دفع سدیم از کلیه‌ها و کاهش فشارخون می‌شود. این میوه همچنین با داشتن…
-
دلایل استفاده از کرم ضد آفتاب در فصل پاییز و زمستان
«انجمن سرطان آمریکا» و «انجمن متخصصان پوست آمریکا»، هر دو توصیه می‌کنند اگر در هر فصلی از سال و در طول روز می‌خواهید…
-
چرا بدن برخی افراد بو نمی‌دهد ؟
معمولاً بوی بدن افراد را به عرق کردن آنها نسبت می‌دهیم، اما موضوع به این سادگی‌ها هم نیست.