نتایج جستجو :
-
ویتامینی که کمبود آن از علل افسردگی است
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
-
تقویت سیستم ایمنی با مصرف این ویتامین
ویتامین D سبب چربی سوزی در بدن می‌شود.
-
اگر می‌خواهید عمرتان طولانی شود این ویتامین را فراموش نکنید
مطالعه‌ای جدید از محققان آمریکایی: مصرف روزانه ویتامین D۳ می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را کند کند.
-
قاتل بی‌صدا در کمین زنان؛ بیشتر از مردان در خطرند
یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌های کلسیم و…
-
کاهش غم با قدرت ویتامین؛ درمان مکمل افسردگی کشف شد
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
-
ویتامین‌هایی که کمبودشان باعث خستگی می‌شود
در خیلی از موارد،احساس خستگی و کمبود انرژی در طول روز ناشی از کمبود یک سری ویتامین‌های مهم در بدن است.
-
با بیش از ۲۰ خوراکی تامین‌کننده ویتامین D آشنا شوید
مصرف ویتامین D برای بدن بسیار مهم و ضروری است و کمبود آن می‌تواند موجب بروز مشکلات و عوارض جدی شود.
-
عادت طلایی که افراد سالم ترک نمی‌کنند
یک سری افراد عادت‌هایی دارند که آن‌ها را از نظر سلامت با دیگران متمایز می‌کند و باعث می‌شود کمتر نیاز به مراجعه به…
-
علت کمبود ویتامین D چیست؟
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
-
با این روش ویتامین D بهتر جذب می‌شود
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و برای جذب بهتر باید با منابع چربی‌های سالم مصرف شود.