منیزیم | شرق

علائم کمبود منیزیم در بدن

طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد.

۱۹ خرداد ۱۴۰۴

بسیاری از مردم در جهان با کمبود منیزیم دست و پنجه نرم می‌کنند.

۳۰ بهمن ۱۴۰۳

از مهم‌ترین خواص قرص منیزیم می‌توان به تنظیم قند خون، کاهش استرس، کاهش وزن، سلامت استخوان و بهبود خواب نام برد.

۱۶ آذر ۱۴۰۳