فشار خون

کاهش فشار خون با خوراکی‌های ساده و خوشمزه

چای، شکلات تلخ، سیب و انگور چهار ماده غذایی موثرند که می‌توانند روی گشادتر شدن رنگ‌ها و در نتیجه آن کاهش فشار خون…

۱۸ تیر ۱۴۰۴

پتاسیم، ماده مغذی شماره یک برای کاهش فشار خون است، زیرا تعادل مایعات، سلامت کلیه و انقباضات عضلانی عروق را بهبود می‌بخش…

۰۸ تیر ۱۴۰۴

مطالعات نشان می دهد که در ایران ۲۵ میلیون نفر مبتلا به فشار خون داریم که ۴۰ درصد از آن‌ها از بیماری خود اطلاع ندارند. …

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴

معاون پیشگیری سازمان بیمه سلامت ایران از رشد عجیب و نگران‌کننده میزان چاقی و اضافه وزن خبر داد.

۲۱ فروردین ۱۴۰۴

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت می‌خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.

۲۵ اسفند ۱۴۰۴

احساس سرگیجه بعد از غذا می تواند به دلیل اندازه غذا یا نوسانات قند خون و فشار خون باشد.

۰۸ بهمن ۱۴۰۳

بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد.…

۰۴ آذر ۱۴۰۳

این مکمل‌های ارزان قیمت می‌تواند فشار خون، خطر سکته مغزی، زوال عقل و حمله قلبی را کاهش دهد.

۰۴ آذر ۱۴۰۳

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که سه فاکتور خطر مهم نه تنها خطر سکته مغزی را افزایش می دهند، بلکه احتمال ناتوان کننده…

۲۸ آبان ۱۴۰۳

فشار خون بالا در نوجوانان یک مشکل نادر اما در حال افزایش است. اکنون، تحقیقات نشان می‌دهد که خواب سالم می‌تواند به…

۲۸ آبان ۱۴۰۳