نتایج جستجو :
-
علت سکته مغزی در جوانان چیست؟
افراد جوان چون فکر میکنند سکته مغزی نمیکنند، وقتی علائمی از آن در خود میبینند، معمولا آنها را جدی نمیگیرند. اگر…
-
توصیههای جدی برای میانسالان
تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای…
-
نشانههای هشدار خطر مرگ در شب!
یکسری علایم کمتر شناختهشدهای وجود دارد که خبر از بیماری مرگباری میدهد که بیشتر شبها جان مبتلایان را میگیرد.…
-
برای کنترل فشار خون خود، به این هفت راهکار توجه کنید
فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یک بیماری شایع است که از هر سه بزرگسال یک نفر را تحت تاثیر قرار میدهد. این بیماری…
-
میانسالان این توصیه را جدی بگیرند
تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای…
-
معروفترین خوراکیهای خوابآور کدامند؟
اختلال خواب در طول شب میتواند تجربهای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکارهای شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب،…
-
چسبندگی به رسانه در بحران؛ فرصتی برای بازنگری
بامداد شنبه که اسرائیل حمله کرد، ما خواب بودیم و اصلا متوجه آن نشدیم. صبح در مترو پیرمردی کنارم نشسته بود و آهسته…
-
راهکارهای خوشمزه برای شروع روز و حفظ سلامتی در برابر آلودگیهای محیطی
آلودگی هوا می تواند به ریه های شما آسیب برساند، اما مصرف برخی نوشیدنی های سم زدا می تواند به شما برای مقابله با آن کمک…
-
صبحانه موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
اگر شماهم جز آن دسته افرادی هستید که بیدار شدن در صبح برایتان مشکل است، باید در وعده صبحانه غذاهایی مصرف کنید که خواب…
-
دلیل گلو درد بعد از بیدار شدن از خواب
بیدار شدن با حس گلودرد یک تجربه ناخوشایند است و در صورتی که ادامه یابد و تشدید شود، ممکن است حتی صحبت کردن، قورت دادن…