نتایج جستجو :
-
چند قدم پیاده‌روی روزانه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید است؟
متخصصان مدت‌ها است می‌گویند هرچه افراد بیشتر پیاده‌روی کنند، سلامت آن‌ها از چند جنبه بهبود پیدا می‌کند. سبک زندگی…
-
لیست غذاهایی که هر روز باید بخورید
مواد غذایی ضروری جهت مصرف روزانه شامل میوه ها ، سبزیجات و پروتئین هایی هستند که برای داشتن بدنی سالم ، مغز و حافظه ای…
-
عوارض جانبی مصرف بیش از حد پنیر
زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
-
نوشیدنی مناسب برای افراد بالای ۵۰ سال
تشنگی با افزایش سن کاهش می‌یابد و به‌واسطه تغییرات فیزیولوژی ممکن است حتی زمانی که بدن نیاز به مایعات دارد، فرد از آن…
-
برنج؛ محصولی پر رنج
برنج، جایگاه خاصی در سفره ایرانی‌ها و نقش تعیین‌کننده‌ای در سبد مصرفی و امنیت غذایی مردم دارد. سرانه مصرف سالانه برنج…